Kevin Chin chce, aby si jeho riadiaci pracovníci rozvlnili mozog.
Čínska investičná spoločnosť Arowana so sídlom v austrálskom Sydney expanduje do Londýna, Los Angeles a Ázie a „je nevyhnutne potrebné mať seniorský vodcovský tím, ktorý je mentálne agilný a odolný,“ hovorí Chin. V minulom roku začal podnikateľ spolupracovať s Tarou Swart, neurovedkyňou, výkonnou koučkou a lektorkou na Sloan School of Management MIT. Teraz rozširuje toto koučovanie na svojich najlepších rozhodujúcich pracovníkov, aby aj oni mohli kontaktovať svoju amygdalu.
Záujem o aplikáciu neurovied do podnikania sa zvyšuje už celé desaťročia. Jedným z dôvodov je podľa Swarta to, že vodcovia uprednostňujú myšlienku optimalizácie orgánu - ktorý je hmatateľný - pred myšlienkou optimalizácie správania - čo nie je. „Ak poviem:„ Musíte byť emocionálne inteligentnejší, “nechal som ľudí reagovať,„ nerozumiem, čo mám robiť, “hovorí. „Ak im poviem:„ Môžete si v mozgu vytvoriť cestu, ktorá vám to uľahčí, “potom je veľa ochotných sa do tohto procesu pustiť.“
Optimalizované myslenie si vyžaduje zdravý mozog, a preto časť Swartových rád spadá do známej domény spánok, jesť, hydratovať a cvičiť. Narušený spánok je obzvlášť škodlivý. Vaše IQ môže po zlej noci dosiahnuť zásah 5 percent a viac. (Swart začal s Chinom bojovať proti oslabujúcim účinkom jet lag na jeho spánok a následne aj jeho myslenie.)
Dobre najedený, oddýchnutý a okysličený mozog je nevyhnutný pre duševnú odolnosť a špičkový výkon uprostred stresu a neistoty. „Keď sú všetky ostatné veci rovnaké, mentálna odolnosť je faktorom, ktorý skutočne odlišuje generálneho riaditeľa,“ hovorí Swart. Na zlepšenie odolnosti a výkonu spoločnosť Swart odporúča vedúcim pracovníkom pracovať na týchto veciach:
1. Neuroplasticita
„Všetko, čo ste vo svojom živote zažili, formovalo a formovalo váš mozog tak, aby uprednostňoval určité správanie a návyky,“ hovorí Swart. Ale tieto spôsoby správania a návyky nemusia byť optimálne. Zameraním pozornosti na a opakovane praktizujúcim nové, žiaduce správanie môžu vodcovia presmerovať chemické, hormonálne a fyzické zdroje svojho mozgu na vytvorenie nových ciest. Staré medzitým chradnú z dôvodu nepoužívania.
Učenie - najmä predmety náročné na pozornosť, ako je jazyk alebo hudobný nástroj - je najlepším spôsobom, ako zvýšiť plastickosť. „Skutočnosť, že ste nútení venovať sa veciam, ktoré váš mozog ešte nezažil, má okrem toho, čo sa naučíte, aj svoju vlastnú výhodu,“ hovorí Swart. „Mozog sa stáva pružnejším, čo podporuje veci, ako napríklad schopnosť regulovať svoje emócie, riešiť zložité problémy a myslieť kreatívnejšie.“
2. Pohyblivosť mozgu
Aby ste boli svižní, musíte premýšľať umne. Agilita mozgu je schopnosť plynulo prepínať medzi rôznymi spôsobmi myslenia: od logického cez intuitívne po kreatívne. Agilnosť môže byť pre podnikateľov obzvlášť dôležitá. „Skutočnosť, že mozog pravdepodobne bude premýšľať rôznymi spôsobmi alebo absorbovať rôzne nápady, znamená, že je pravdepodobnejšie, že zistíte trendy, otočíte sa, budete v predstihu,“ hovorí Swart.
Multitaskeri, ktorí sa snažia použiť niekoľko režimov myslenia naraz, sú vo všeobecnosti celkovo menej úspešní. Spoločnosť Swart odporúča postupne pracovať na problémoch a pozerať sa na ne z rôznych uhlov. Lídri môžu tiež využívať rôzne štýly myslenia v rámci svojich tímov.
3. Ovládnutie myslenia
Ľudia s pevným myslením veria, že črty ako inteligencia a talent sú vyriešené. Ľudia s myslením na rast sa považujú za prebiehajúce práce, ktoré rozvíjajú svoju inteligenciu a talent tvrdou prácou. Fixné myslenie vedie k stagnácii: rastové myslenie k inováciám a pokroku.
Podľa Swarta by lídri s pevným myslením mali využiť neuroplasticitu na pokus o posun smerom k rastu. Pre podnikateľov to nemusí byť natiahnutie. „Ide o vašu chuť k riziku a postoj k neúspechu, takže má zmysel, že podnikateľom to vyhovuje viac,“ hovorí.
4. Jednoduchosť
Hyperaktívny svet kladie nemožné nároky na obmedzené mozgy. Stres stúpa. Rozhodovanie trpí. Swart odporúča, aby vodcovia praktizovali všímavosť - zameranú na svoje telo, dýchanie a myšlienky v danom okamihu - ako spôsob zníženia stresových hormónov a násobenia záhybov v časti mozgu spojenej s výkonnou funkciou. Je tiež zástankyňou znižovania nekritických rozhodnutí. „Zistite, čo si večer predtým oblečiete, alebo noste každý deň to isté,“ hovorí.
Vedúci pracovníci, ktorí vedia, ako si zlepšiť vlastnú mozgovú funkciu, môžu tieto lekcie uplatniť vo svojich spoločnostiach. Napríklad vytváraním viacfunkčných pracovných programov pomáhajú zamestnancom vytvárať nové neuro-cesty a rozvíjať flexibilitu mozgu pri osvojovaní si neznámych vedomostí a zručností.
Vedúci predstavitelia môžu tiež využiť svoje chápanie mozgu na vytlačenie strachu a stresu z pracoviska a na vybudovanie dôvery. Stres zvyšuje hladinu kortizolu v mozgu, čo negatívne ovplyvňuje myslenie a schopnosť ovládať emócie. Na udržateľnej úrovni ľudia prechádzajú do režimu prežitia.
Naopak, „ak sa nachádzate v skutočne vzrušujúcom prostredí, v ktorom prúdi okolo vašej organizácie veľa hormónu oxytocínu, je pravdepodobnejšie, že urobíte rozhodnutia, ktoré nebudú založené na nedostatku a prežití, ale na hojnosti,“ hovorí Swart. Inovácie a riskovanie prekvitajú.
