Pravdepodobne ste vo svojom živote stretli osobu, ktorá vám neustále dávala chladné rameno, nepriamo vás urážala alebo sa často vyhýbala dôležitým udalostiam. Interakcie môžu vo vás zanechať pocit ohromenia a dokonca si nie ste istí, ako na to spravujte svoj vzťah s nimi. Ak máte, potom ste zažili niekoho, kto vykazuje pasívne agresívne správanie.
narodil sa pre teba 29.7
Pasívne agresívnym človekom je všeobecne niekto, kto nepriamo vyjadruje svoju nechuť alebo hnev na niečo. Možno nepovedia presne, ako sa cítia priamo k vám, ale často môžete cítiť negatívnu energiu, ktorú uvoľňujú. Aj keď je frustrujúce jednať s členom rodiny, ktorý koná takto, je ešte ťažšie jednať s vašim šéfom, ktorý robí to isté.
Tu je niekoľko spôsobov, ako riadiť pasívne agresívneho šéfa alebo manažéra.
Neoplatte to.
Je prirodzenou reakciou na úder, keď sa cítite ohrození. Často im chceme ukázať, aký je to pocit, a dúfajme, že uvidia, ako sa k nám chovali, a prestanú. Avšak snaha o vyrovnanie ich neprinúti rešpektovať a vážiť si vás viac ako človeka.
Ak niečo, urobia to viac, pretože veria, že tak chcete komunikovať.
Namiesto toho naďalej zobrazujte emocionálnu kontrolu a zobrazujte iba chovanie, ktoré chcete vidieť okolo seba, aj keď je ťažké odolať pokušeniu. Zistil som, že počítanie na pár sekúnd so zameraním na dych pomáha znovu získať moje myšlienky.
Buďte súcitní.
Pasívne agresívne správanie vyplýva z toho, že človek nevie, ako správne riešiť konflikty a obavy. Aj keď sa to zvyčajne nerobí úmyselne, neznamená to, že by ste mali predstierať, že sa to nedeje. Tento druh správania pohltí vašu duševnú a emocionálnu pohodu.
Môže viesť k vlastnej depresii, ak sa situácia neodchyľuje. Takže keď sa k nim cítite súcitne, pretože im chýba emocionálna zrelosť, buďte vždy vedomí a pozorní k svojim vlastným duševným potrebám.
Konfrontujte ich mimosúdnym spôsobom.
Ak vám záleží na tom, že vždy zadržiavajú informácie a snažia sa zostať nepolapiteľní, je pravdepodobné, že zápasia s tým, aby boli efektívnym vodcom. Možno ich budete musieť osloviť. Vedzte, že pravdepodobne nedospejú k záveru, že sú problémom.
Keď im čelíte, uistite sa, že ste na súkromnom mieste a pristupujete k nim jemne. Zistil som, že pýtať sa na konkrétny incident a ísť odtiaľto pomáha. Napríklad povedať niečo ako: „Bojoval som s ___ a chcel by som to napraviť. Čo môžeme urobiť, aby sme sa tam dostali? “
Viem, že sa nezdá spravodlivé, že musíte svojho šéfa držať za cestu, ale je to tiež človek. Chcete, aby vám dôverovali, takže pre vás bude ľahšie komunikovať.
Stanovte si jasné očakávania.
Ak váš šéf pri poskytovaní spätnej väzby koná pasívne-agresívne, budete musieť viesť. Najskôr sa s nimi budete musieť porozprávať o konkrétnej situácii, keď by ste skutočne ocenili ich úprimnú spätnú väzbu. Potom stanovte stretnutia každé dva týždne, aby ste prediskutovali váš pokrok v projektoch a spôsoby, ako sa zlepšiť.
Aj keď vám počas celého týždňa neposkytli jasnú spätnú väzbu, vedia, že sú zodpovední za to, že vám ju budú môcť poskytnúť počas vašich stretnutí.
aký vysoký je chudý rimes
Začnite hľadať nové príležitosti.
Ak ste vyskúšali všetky vyššie uvedené možnosti a zdá sa, že nič nefunguje, zvážte hľadanie nových príležitostí. Ak máte radi spoločnosť, v ktorej ste, a nechcete odtiaľ odísť, vyskúšajte, či vás môžu presunúť do nového tímu pre bočný kariérny postup.
Ak ste si však všimli, že sa zdá, že všetci vedúci pracovníci vo vašej práci prejavujú rovnaké správanie, je načase, aby ste začali hľadať novú prácu v inej spoločnosti. Nastáva čas, kedy musíte akceptovať, že ste urobili maximum, a je čas pohnúť sa ďalej, a to nielen pre svoj profesionálny život, ale aj pre svoje duševné a emočné zdravie.
Viem, že je frustrujúce mať pocit, že musíte chodiť na vaječných škrupinách už dospelí, ale nie každý, s kým sa v živote stretnete, bude mať rovnako emocionálnu zrelosť ako vy, aj keď je táto osoba profesionálne nad vami. Skúste im pomôcť, akoby ste boli členom rodiny. Ak zlyhajú iné možnosti, môže byť čas oprášiť svoj životopis.
