Väčšina ľudí dosahuje ketózu - stav prúdenia zvýšeného výkonu, ktorý nastáva, keď vaše telo spaľuje tuky namiesto sacharidov - prísnym stravovacím režimom, ktorý trvá týždne. To je príliš dlho na Geoff Woo a Michael Brandt, zakladatelia startupu s názvom HVMN. Chcú vás tam okamžite dostať.
Po odchode z Nadrž so žralokmi fáze bez ponuky pre ich doplnkovú spoločnosť Nootrobox v roku 2016, dvaja vytvorili nápoj s ketónovým esterom, o ktorom hovoria, že vám dá silu, energiu a zameranie na to, aby ste boli v ketóze 5 hodín. Ketónový ester je v podstate surový BHB (beta-hydroxybutyrát) ketón, zlúčenina produkovaná pečeňou z mastných kyselín počas obdobia nízkeho príjmu potravy.
muž býk a žena Baran
Vo videu vyššie dva Inc. zamestnanci, Chris Beier a Kevin Ryan, vyskúšali HVMN ketón na vlastnej koži. Zistili, že je to menej ako príjemné na pitie. „Ak ste plast zlikvidovali a ochladili, ale udržali ho v tekutom stave, tak chutil,“ hovorí Chris Beier. Oboch tiež vypla cena - nápoj stojí ohromných 33 dolárov za fľašu.
3. jún kompatibilita so znamením zverokruhu
Vo svojom nevedeckom teste obaja videli niektoré pozitívne účinky HVMN (vyslovuje sa ako „ľudský“), o ktorom spoločnosť tvrdí, že je „validovaným superpalivom, ktoré sa dá použiť na zlepšenie tréningu, zotavenia a výkonnosti.“ Niektorí odborníci však pochybujú o užitočnosti tohto nápoja.
„Je to veľmi klamlivý a zbytočný doplnok,“ hovorí Ben Sit, registrovaný dietetik a zakladateľ a prezident skupiny pre vývoj životného štýlu zameranej na stravovanie a výživu, Evolve Sport and Nutrition.
Podľa Sitovej ester vyletí z vašich ketolátok na 4 až 6 mmol / l v závislosti od toho, koľko vypijete, čo sa považuje za vysoký stav ketózy. Ale varuje, že pokiaľ nie ste prispôsobení na ketónestery a nedodržiavate prísny prísun bielkovín a sacharidov v strave, vaše telo sa rýchlo zbaví doplnkov, čo vám prinesie len malý úžitok.
muž ryby zamilovaný do ženy ryby
'Nemyslím si, že by to mohlo pomôcť mozgu pri zvýšenej kapacite,' hovorí Sit. „Myslím si, že by to mohlo urobiť, je udržiavať niekoho hladinu cukru v krvi, aby bol mozog konzistentnejší,“ čo znamená, že po zjedení veľkého jedla nebudete cítiť obvyklé hroty a poklesy energie, ktoré by ste dosiahli. Tiež by ste sa nemali na nápoj pozerať ako na spôsob rýchleho posilnenia, dodáva. Namiesto toho sa radšej zamerajte na zlepšenie stravovania, aby ste dosiahli požadované výsledky.
Iní odborníci majú pozitívnejší názor na používanie doplnkov ako HVMN, uvádzajú však aj výhrady. Kristen Mancinelli, registrovaná dietetička a autorka Ketogénna diéta , hovorí, že si musíš byť vedomý toho, ako vaše telo reaguje na stav ketózy. „Pred prezentáciou by som ketóny neskúšala prvýkrát,“ varuje. 'Neviete, ako na vás budú pôsobiť, a jedným z hlavných vedľajších účinkov je hnačka, nadúvanie a gastrointestinálne ťažkosti.' Hovorí, že by vám mohli poskytnúť ďalšiu podporu ako doplnok k ketogénnej strave, keď sú vaše hladiny ketónov už vysoké, ale odporúča vám začať s malými dávkami.
Naši testéri, ktorí mali podozrenie na HVMN, môžu mať tiež placebo efekt, takže bez ohľadu na skutočný fyziologický vplyv môžete zaznamenať určitý prínos. Navyše, kto vie? Možno sa vám bude páčiť chuť skvapalneného plastu.
